10 versets bibliques pour dormir en paix

Etes-vous de ceux qui ont du mal à s’endormir ou à passer une nuit complètement paisible ? C’est bien souvent au moment de dormir que nos pensées s’agitent et perturbent notre sommeil. Cependant, lorsque nous regardons dans la parole de Dieu, nous découvrons qu’un jour, alors que Jésus décide de prendre la barque avec ses disciples, “voici que la mer devint tellement agitée que la barque était recouverte par les vagues. Mais lui dormait.” (Matthieu 8, 24). Il était tellement convaincu que Dieu ne le laisserait pas mourir en pleine mer qu’il dormait paisiblement. C’est cette attitude que Dieu veut que nous adoptions. C’est difficile mais c’est pour cela que Dieu nous donne sa parole. “Les paroles aimables sont un rayon de miel : douces au palais, elles redonnent des forces” (Proverbes 16, 24). Découvrons 10 passages et versets de la Bible pour nous rassurer et avoir un bon sommeil.

10 paroles rassurantes de la bible pour des nuits douces et paisibles

Dieu veille sur toi, jour et nuit

“Non, il ne dort pas, ne sommeille pas, le gardien d'Israël. Le Seigneur, ton gardien, le Seigneur, ton ombrage, se tient près de toi. Le soleil, pendant le jour, ne pourra te frapper, ni la lune, durant la nuit.” (Psaume 120, 4-6)

La confiance en Dieu apporte la paix

“Dans la paix moi aussi, je me couche et je dors, car tu me donnes d'habiter, Seigneur, seul, dans la confiance.” (Psaume 4, 9)

Dieu me protège

“Il te couvre et te protège. Tu trouves sous son aile un refuge : sa fidélité est une armure, un bouclier. Tu ne craindras ni les terreurs de la nuit, ni la flèche qui vole au grand jour, ni la peste qui rôde dans le noir, ni le fléau qui frappe à midi.” (Psaume 90, 4-6)

A chaque jour suffit sa peine

“Ne vous faites pas de souci pour demain : demain aura souci de lui-même ; à chaque jour suffit sa peine.” (Matthieu 6, 34)

Avant de dormir, je donne tous mes soucis à Dieu

“Déchargez-vous sur lui de tous vos soucis, puisqu’il prend soin de vous.” (1 Pierre 5, 7)

Avant de dormir, je pense aux promesses de Dieu

“Au moment de dormir, nulle anxiété ; une fois endormi, ton sommeil sera doux.” (Proverbes 3, 24)

Même pendant mon sommeil, Dieu me comble

“En vain tu devances le jour, tu retardes le moment de ton repos, + tu manges un pain de douleur : * Dieu comble son bien-aimé quand il dort.” (Psaume 126, 2)

Même pendant mon sommeil, Dieu me parle

“Je bénis le Seigneur qui me conseille : même la nuit mon cœur m'avertit.” (Psaume 15, 7)

Si je me lève pendant la nuit, ce sera pour dire merci à Dieu

“Au milieu de la nuit, je me lève et te rends grâce pour tes justes décisions.” (Psaume 118, 62)

Si je me lève pendant la nuit, ce sera pour parler avec le Seigneur

“Dans la nuit, je me souviens de toi et je reste des heures à te parler. Oui, tu es venu à mon secours : je crie de joie à l'ombre de tes ailes. Mon âme s'attache à toi, ta main droite me soutient.” (Psaume 62, 7-9)

Découvrez des prières chrétiennes pour le soir et des psaumes pour confier ses angoisses à Dieu avant de dormir.

Retrouvez le sommeil, la paix du cœur et de l'esprit grâce au Seigneur avec Hozana !

Hozana, site de prière chrétien, propose de nombreuses communautés, neuvaines pour prier et s'abandonner à l'amour de Dieu qui guérit, sauve et apaise. 

• Chaque jour, recevez la Parole de Dieu et endormez-vous, confiants en l'amour et la force du Père.
• Des soucis et des angoisses, vous empêchent de trouver le sommeil ? Avec cette neuvaine,  suivez Jésus - pendant neuf jours - pour vivre une vraie guérison intérieure.
• Pendant 7 jours, avec cette retraite, saint François d'Assise vous donnera les notes d'une harmonie intérieure.

FAQ

Quel psaume réciter pour dormir en paix ?

Le psaume 4 est le psaume pour confier à Dieu tous les combats et les soucis de la journée et s’endormir dans la confiance et la sérénité.

Quelle prière faire avant de s’endormir ?

Voici une courte prière à son ange gardien pour passer une bonne nuit : « Ange de Dieu, toi qui es mon fidèle gardien, et aux soins duquel j'ai été confié par la Bonté suprême, daigne, durant cette nuit, m'éclairer, me garder, me conduire et me gouverner. Amen. »

Quelle est la dernière prière de la journée ?

Chez les chrétiens, dans la liturgie des heures, la dernière prière de la journée se nomme les Complies. Lors de cet office est récité le cantique de Siméon.

Comment méditer le soir ?

Le soir avant de se coucher peut être un bon moment pour un temps de calme et d’intériorité tourné vers Dieu. La méditation du soir peut se faire autour de la Parole de Dieu, en méditant un verset biblique par exemple ou en pratiquant la lectio divina. Elle peut aussi prendre la forme d’une relecture de sa journée.