Prière du soir
La prière du soir permet de terminer sa journée avec Dieu, de le remercier pour les grâces reçues, de lui demander pardon pour ses fautes et de lui confier la nuit à venir. Elle peut être très courte ou prendre la forme d’un temps de prière plus long, avec un psaume, une prière chrétienne ou une relecture de sa journée. Pour prendre le temps de prier, chacun peut trouver la forme de prière qui correspond le mieux à sa vie et à sa relation avec Dieu.
Quand prier le soir ? Que dire avant de dormir ? Quelles prières réciter ? Découvrez différentes prières du soir et des conseils pour terminer votre journée avec Dieu.
Pourquoi prier le soir ?
Prier le soir, avant de se coucher, est une belle manière de conclure sa journée. Au cours de cette prière du soir, nous pouvons prendre le temps de relire notre journée à la lumière de l’Esprit Saint.
La prière du soir permet notamment de :
Remercier Dieu pour les bons moments, les belles rencontres et les bonnes discussions ;
Demander pardon pour nos péchés, nos emportements et tous les moments où nous n’avons pas fait le bien que nous aurions aimé faire ;
Confier notre nuit et les intentions de prière que nous portons pour nous-mêmes et nos proches.
La prière du soir est donc un temps pour rendre grâce, demander pardon, relire sa journée et se tourner vers Dieu avant de dormir.
Comment prier le soir ?
Nous pouvons bien sûr faire notre prière du soir à n’importe quelle heure, juste avant d’aller dormir ou avant l’heure du coucher des enfants si l’on souhaite prier en famille.
Le contenu de la prière est également libre. Certains préfèrent prier spontanément, tandis que d’autres peuvent trouver qu’en s’appuyant sur des prières existantes, il est plus facile d’être inspiré et nourri dans sa prière.
Pour prendre un temps de prière le soir, il est possible de :
- Se mettre en présence de Dieu et prendre quelques instants de silence ;
- Relire sa journée à la lumière de l’Esprit Saint ;
- Remercier Dieu pour les bons moments et les grâces reçues ;
- Demander pardon pour ses péchés et ses manquements ;
- Confier ses intentions de prière, ses proches, ses joies et ses peines ;
- Confier sa nuit à Dieu et terminer par une prière comme le Notre Père ou le Je vous salue Marie.
Certains préféreront une forme méditative de prière avant de se coucher
La prière du soir dans les différentes traditions chrétiennes
La prière du soir occupe une place importante dans les différentes traditions chrétiennes. Même si les formes de prière peuvent varier selon les confessions, toutes invitent à se tourner vers Dieu à la fin de la journée.
La prière du soir dans la tradition catholique
Dans la tradition catholique, la prière du soir peut prendre différentes formes. Elle peut être un temps de prière personnelle, prenant la forme d’une relecture de la journée, avec le fameux « merci, pardon, s’il te plaît », accompagné d’un moment de silence.
On peut aussi réciter le Notre Père, le Je Vous salue Marie ou une prière à son ange gardien.
La liturgie catholique propose également l’Office des Complies, qui est la prière de l’Église prévue à la fin de la journée, avant le repos de la nuit. Elle comprend notamment des psaumes, une lecture de la Parole de Dieu et le Cantique de Siméon.
La prière du soir dans la tradition orthodoxe
Dans la tradition orthodoxe, la prière du soir s’appuie sur un ensemble de prières traditionnelles, qui peuvent notamment comprendre des psaumes, des prières de repentance et des invocations adressées à Dieu. Elle permet notamment de rendre grâce pour la journée écoulée, de demander pardon pour ses fautes et de confier à Dieu la nuit à venir.
La prière du soir dans les traditions protestantes
Dans les traditions protestantes, la prière du soir peut prendre la forme d’un temps personnel consacré à Dieu, avec des prières, une lecture de la Bible et un temps de méditation. Elle peut être vécue seul ou en famille et permet notamment de rendre grâce pour la journée écoulée et de confier à Dieu la nuit à venir.
Prier le soir pour apaiser ses angoises
Le soir, lorsque la journée touche à sa fin, les préoccupations peuvent parfois prendre davantage de place. Le travail, les enfants, les difficultés familiales, les soucis financiers, les relations avec les autres ou encore les responsabilités du quotidien peuvent continuer à nous habiter au moment de nous coucher.
Dans ces moments, la prière du soir peut être un moyen de déposer devant Dieu ses soucis, ses questions et ses préoccupations. On peut simplement lui parler de ce que l’on vit, lui confier ce qui nous pèse et lui demander de nous aider à avancer dans la confiance. La prière peut ainsi devenir un temps d’abandon entre les mains de Dieu, dans l’esprit de la « petite voie » de sainte Thérèse de Lisieux, qui invite à se tourner vers Dieu avec simplicité et confiance.
Quelles prières du soir peut-on réciter ?
Il existe de nombreuses prières du soir, adaptées à chaque besoin et à chaque sensibilité spirituelle. Pour commencer, voici une prière du cardinal Suenens pour confier sa journée à Dieu :
« Seigneur, ce jour s’achève et je viens vers toi pour t’offrir ma journée avec tout ce que j’ai pu y mettre de bon et de moins bon. Pour tout ce que j’ai fait de bien aujourd’hui, je te remercie, car c’est grâce à ton aide que j’ai pu être utile aux autres. Dans ta miséricorde, pardonne-moi mes négligences et mes fautes de ce jour. Excuse ma médiocrité et mes oublis. Ne tiens pas compte des manques d’égard et d’attention dont j’ai pu me rendre coupable aujourd’hui. Avec confiance, je me remets entre tes mains, je te confie mon sommeil, mes pensées, mes joies et mes peines, sachant que tu es prêt à me pardonner mes faiblesses et à m’assurer ton secours pour que demain je puisse me remettre à ton service et à la disposition de tous ceux qui me sont chers. Amen. »
Cardinal Suenens
Cette prière peut être accompagnée d’un Notre Père et d’un Je Vous Salue Marie.
D’autres prières du soir peuvent également être récitées :
- Trois autres prières courtes, écrites par un saint, un pape et un prêtre contemporain
- Deux prières du soir écrites par Sainte Thérèse de Lisieux, appelée également Sainte Thérèse de l’Enfant Jésus
- Une prière du soir touchante à réciter en famille
- Une belle prière du soir à Marie, écrite sous forme de poésie ou une prière de demande de grâce, par l'intercession de la Vierge Marie.
- Une prière du soir à notre ange gardien, écrite par le Saint Curé d’Ars, pour le remercier de sa protection et lui demander son intercession auprès de Dieu
- Des prières à réciter pour libérer son esprit et bien dormir
- Le Cantique de Siméon, récité lors de l’Office des Complies chaque soir avant la tombée de la nuit. Et pourquoi pas dire chaque soir l'Office des Vêpres !
- Une prière du soir pour dormir en paix
- Des psaumes pour bien dormir.
Une application pour vous aider à prier le soir
Cette application vous propose des méditations et prières guidées pour prendre soin de votre âme et vous ressourcer auprès de Dieu.
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Chaque soir, Meditatio vous propose aussi une nouvelle prière sous forme de méditation.
Hozana nous aide à prier chaque soir !
Le plus dur dans la prière, c’est de persévérer dans la durée ! En effet, nous sommes tous confrontés, certains jours, à notre propre paresse. Ces jours-là, il est difficile de ne pas succomber à la tentation de sauter la prière. C’est pourtant si dommage ! Car Dieu a vraiment besoin de notre engagement pour pouvoir transformer nos cœurs : c’est pour lui et pour nous un travail de longue haleine.
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