You are here:
Pregare in famiglia: consigli ed esempi

Pregare in famiglia: consigli ed esempi

La preghiera in famiglia è un momento forte e ricco per genitori e figli. Pregare per le famiglie è importante, ma pregare come famiglia è altrettanto importante! Questo tempo di spiritualità familiare è fortemente incoraggiato dalla Chiesa cattolica. Ma perché e come organizzare questo tempo di preghiera familiare? 

"Poiché dove due o tre sono riuniti nel mio nome, io sono in mezzo a loro". (Matteo 18:20) 

La famiglia, piccola Chiesa domestica

La preghiera è il fondamento della nostra vita spirituale e del nostro rapporto con Dio. Se è importante avere momenti di preghiera individuale per alimentare il nostro rapporto personale con il Signore,  la preghiera collettiva è fondamentale per sentire la nostra appartenenza allo stesso corpo, alla stessa Chiesa. 

La famiglia è quindi una “piccola Chiesa domestica”, come diceva  San Giovanni Crisostomo nel IV secolo e come ci ricorda anche Papa Benedetto XVI. 

Una ricchezza da condividere e tramandare

La preghiera in famiglia permette di:

  • insegnarecondividere ed incoraggiare la pratica della preghiera dei nostri figli. Un bambino che ha imparato a pregare diventerà un adulto che, qualunque sia il suo cammino, le sue difficoltà ed i suoi vagabondaggi, saprà nel profondo di potersi rivolgere sempre al Padre amorevole e misericordioso.
  • condividere un momento speciale, che completa ed arricchisce la preghiera personale. È un momento di ascolto e di accoglienza dell'altro, genitore o figlio. 

Come pregare in famiglia?

È bene delimitare uno spazio per vivere al meglio questo incontro con Dio. 

  • Uno spazio fisico: si può, ad esempio, avere uno spazio dedicato in una stanza comune per tutta la famiglia, attorno ad una croce o un'icona. 
  • Uno spazio temporale: per quanto possibile, possiamo stabilire un giorno o un'ora per la preghiera familiare. Come ad esempio la preghiera della sera o  la preghiera del mattino. Pochi gesti permettono di metterci in preghiera: accendiamo una candela, facciamo il segno della croce, cantiamo un inno al Signore ecc...

Questo tempo di preghiera può essere accompagnato da un tempo di ascolto della Parola di Dio, ad esempio con la lettura del Vangelo del giorno.

Non dimentichiamo di lasciare del tempo anche alle intenzioni di preghiera di  ciascuno, che saranno sostenute dalla preghiera di tutta la famiglia. Possiamo anche invocare i santi protettori di ogni membro della famiglia, per chiedere la loro intercessione e le loro preghiere. Ogni famiglia troverà il suo modo di pregare, a seconda del periodo dell'anno, degli eventi familiari e della creatività di ciascuno. Ci sono molti modi per pregare in famiglia. Questo può essere fatto semplicemente con la recita di una preghiera, come il Padre Nostro o l' Ave Maria o qualsiasi altra preghiera. 

Ecco alcuni esempi di preghiere da recitare in famiglia.

Preghiera quotidiana in famiglia

“Vogliamo costruire una casa con te, Signore

Una casa in cui si sta bene perché ci si ama, 

dove nessuno vuole essere più grande e più importante, 

ma tutti sono a servizio degli altri

come Gesù che ha lavato i piedi alla famiglia dei suoi amici.

 Una casa che resiste alle difficoltà e ai tanti pericoli, 

perché il nostro amore è vero e fedele: 

amore di figli e di genitori, amore di padre e di madre

come Gesù che ha dato se stesso per la grande famiglia dell'umanità.

 Una casa accogliente dove tanta gente può entrare ed uscire, 

il povero e il ricco, chi è nella gioia e chi cerca conforto

come Gesù che avvicinava ogni persona e stava con i poveri e i sofferenti.

 Aiutaci, Signore, a fare della nostra casa una piccola chiesa, 

per vivere insieme, uniti nel tuo amore”.

Preghiera alla Beata Vergine Maria per la famiglia

(Cardinal Dionigi Tettamanzi Arcivescovo)

“O Maria, Vergine madre di Dio,

la tua natività ha annunziato la gioia all'universo:

da te è nato il sole di giustizia,

Cristo nostro Dio.

illumina le nostre famiglie

con la luce divina del suo amore,

rendile consapevoli e liete

del dono immenso che custodiscono,

perché sappiano trasmetterlo

con fiducia e speranza

di generazione in generazione.

Sposa e madre, donna nascosta di Nazareth,

in piena obbedienza di fede

ed umile coscienza di bimbo

hai educato Gesù, il Figlio di Dio,

a credere ed amare:

sostieni tutte le famiglie

nel trasmettere il senso e la bellezza della vita:

possano irradiare la terra

con la luce dell'amore autentico

e insegnare ai giovani il segreto dono,

il Vangelo vivente: Cristo tuo figlio.

Amen”.