Pourquoi faire une retraite spirituelle ?

Faire une retraite spirituelle permet d’approfondir un thème de la vie chrétienne ou de la Bible, de discerner une décision importante, de vivre ou renouveler la rencontre personnelle avec le Christ, de se reposer, de relire sa vie ou encore de raviver le feu pour annoncer l’Évangile. Que ce soit dans une abbaye, un monastère, une paroisse ou à travers une retraite en ligne, les retraites spirituelles peuvent porter beaucoup de fruits dans la vie chrétienne. Elles offrent un cadre propice à la prière, au silence et à l’écoute de Dieu. Alors pourquoi partir en retraite spirituelle ? Dans cet article, découvrons les motivations les plus fréquentes pour vivre une retraite chrétienne.

Mis à jour le 12/05/2026|Temps de lecture : 5 min

Se faire enseigner

La formation (ou l’enseignement) est un moyen pour un bon nombre de chrétiens de vivre l’un des cinq essentiels de la vie chrétienne.

Certaines personnes vont donc décider de faire une retraite pour une motivation liée à l’apprentissage, à l’enseignement. Pensons par exemple à ceux qui veulent approfondir un thème biblique, un thème du Magistère, de la vie chrétienne (comme la sainteté, le pardon etc.).

Cela peut être aussi liée à l’envie de découvrir une nouvelle spiritualité : par exemple la spiritualité carmélitaine avec les Saints du Carmel, la spiritualité jésuite, dominicaine etc.

Discerner

Certains retraitants s’inscrivent à une retraite pour discerner : discerner une vocation comme le mariage ou la prêtrise, discerner si on s’engage avec une personne ou non, si on continue à travailler dans son domaine professionnel ou s’il faut se réorienter, etc.

Bref, le discernement porte généralement sur une question précise à laquelle le participant à une retraite espère avoir plus d’éléments à la fin pour y répondre.

Faire ou renouveler l’expérience de la rencontre avec le Christ

Certaines personnes vont s’inscrire à une retraite pour vivre une expérience de la rencontre personnelle avec Dieu. Souvent, cette décision vient d’eux, mais dans d’autres cas, c’est simplement parce qu’on les a invités à participer à une retraite.

Pour des personnes éloignées de l’Église, la retraite spirituelle peut être un moyen de vivre une expérience nouvelle. Pour d’autres, la participation à une retraite est aussi motivée par le fait de renouveler l’expérience de l’amour de Dieu et raviver le feu.

Se reposer

Lors d’une retraite généralement, nous n’avons pas à faire la cuisine. Nos obligations quotidiennes sont réduites. Et une des motivations de certains retraitants est simplement de se reposer.

Relire sa vie

Une motivation pour faire une retraite peut être de prendre un temps de pause, de faire un bilan ou une relecture sur sa vie. Cette étape est différente du discernement, il s’agit seulement de relire sa vie, à l’écoute de Dieu et de l’Esprit Saint, sans forcément discerner sur une question précise. Il peut s’agir par exemple de voir les moments où le Seigneur était particulièrement présent dans notre vie et de rendre grâce. 

Raviver le feu

Une autre motivation pour faire une retraite peut être de raviver le feu en soi pour être de nouveau zélé. Dans la mesure où chaque chrétien est appelé à être disciple-missionnaire, il est important d’être animé du feu de l’Esprit pour évangéliser. Quand notre feu est éteint et que nous avons moins d’ardeur, une retraite spirituelle est un très bon moyen pour raviver ce feu. Les enseignements et la prière sont des moyens permettant au cours de la retraite d’allumer de nouveau ce feu : « Je suis venu apporter un feu sur la terre, et comme je voudrais qu'il soit déjà allumé ! » (Luc 12,49).

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