10 vidéos / 10 jours pour apprendre la méditation

Pendant 10 jours, recevez une vidéo d'enseignement claire et pédagogique pour vous guider dans la mise en pratique de la méditation silencieuse. Un investissement pour toute la vie !

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Trois raisons d'apprendre à méditer :

  • Pour se lancer – enfin ! – dans un temps d'oraison quotidien, ou pour s'y remettre !
  • Pour discerner des moyens concrets de progresser dans le recueillement intérieur.
  • Pour affronter le réel et les événements avec plus de recul et de profondeur.

Voici une série vidéo d'initiation à la méditation silencieuse.
Dix vidéos pour apprendre à prier.

La méditation est un art. Elle réclame un apprentissage. Et du temps.
La méditation est également un don de Dieu. Elle réclame la patience et l'abandon confiant. 

PRÉSENTATION EN 2' 

CONTENU DÉTAILLÉ DES 10 VIDÉOS     

Étape 1 : Comment commencer la méditation silencieuse ?

Jour 1 - Les 2 préalables
Jour 2 - La préparation immédiate
Jour 3 - Les grandes étapes

Étape 2 : Comment durer dans la méditation ?

Jour 4 - Durer toute la vie !
Jour 5 - Se mobiliser activement
Jour 6 - Mise en pratique
Jour 7 - Ma prière se simplifie : ennui & distractions

Étape 3 : Comment laisser Dieu agir dans ma prière ?

Jour 8 - Avoir foi : Dieu est là
Jour 9 -  Écouter : Dieu parle
Jour 10 - Entrer dans la passivité : Dieu se donne

Réfléchissez 10 secondes à une personne que cette proposition pourrait intéresser,
selon ce que l'Esprit Saint vous inspire maintenant... Et faites-lui suivre !

À bientôt. Soyez bénis !

P. Étienne Grenet +
Prêtre du diocèse de Paris et enseignant au Collège des Bernardins
Chargé du Pôle Mission diocésain



 

Prière de la retraite

Seigneur, apprends-nous à prier !

Seigneur Jésus, toi qui, chaque jour, a prié ton Père dans le silence, apprends-moi à prier ! Toi qui, chaque matin, à laissé l'Esprit Saint te faire entendre les secrets du Père, apprends-moi à prier ! Toi qui as enraciné toutes tes grandes décisions dans la prière, apprends-moi à prier ! Jésus, toi qui veux nous faire connaître tout ce que le Père t'a enseigné, apprends-nous à prier ! Toi qui veux nous faire communier aux désirs de ton cœur, apprends-nous à prier ! Toi qui veux nous faire aimer la volonté du Père, apprends-nous à prier ! Vierge Marie, nous nous confions à toi, alors que nous voulons approfondir notre vie de prière. Sois au milieu de nous ! Éveille nos âmes à la Présence de Dieu. À la Présence de Jésus ressuscité ! Marie, apprends-nous à prier ! Et garde-nous fidèles aux grâces que nous allons recevoir de Dieu.