Modlitwa przymierza

Modlitwa Przymierza, wywodząca się z Ćwiczeń duchowych św. Ignacego, jest cenną praktyką utrzymywania i pogłębiania żywej relacji z Bogiem, tak jak dbamy o przyjaźń. Modlitwa ta oferuje również niezbędną przerwę, moment na zatrzymanie się w zgiełku codziennego życia i zastanowienie się nad znaczeniem naszych działań. Zachęca nas do uznania wyjątkowej wartości naszego życia, do zachwytu, jak mówi Psalm 139: "Dziękuję Ci, że mnie stworzyłeś tak cudownie, godne podziwu są Twoje dzieła". Jest to czas kontemplowania tego, co dobre, radowania się z tego, a także zastanawiania się nad tym, co można poprawić. Kultywowanie wdzięczności zmienia naszą perspektywę, przenosząc nas z poczucia, że "wszystko nam się należy" do uznania, że "wszystko jest darem". Praktykowana częściej wieczorem, ponieważ pozwala nam ponownie przeanalizować nasz dzień, modlitwa ta staje się regularnym spotkaniem, sposobem dziękowania, rozeznawania i podążania naprzód z Bogiem.

Pierwszy krok: dziękczynienie

Postaw się w obecności Pana w ciszy i spokoju. Następnie zastanów się nad tym za co możesz dziękczynić:

Raduję się, że istnieję

Żyję. Cieszę się dobrym zdrowiem. Kontempluję piękno stworzenia. Jestem świadomy wszystkiego, co jest mi dane, zarówno materialnego, jak i niematerialnego. Wszystko jest darem.

Raduję się z tego, co otrzymałem w ciągu dnia

Powracając do swojego dnia, możesz przypomnieć sobie, co otrzymałeś od innych i od Boga. Rozwijaj wdzięczność za małe rzeczy otrzymane od innych i od Boga.

Raduję się z dobrych uczynków lub słów, za które jestem odpowiedzialny

Bez fałszywej pokory czy dumy, oznacza to radowanie się z pracy, którą wykonałem, ze wsparcia, którego byłem w stanie udzielić, z każdej myśli lub działania, które przyczyniło się do dobra, prawdy lub piękna.

Radość z tego, co otrzymali inni

Czasami nie jestem ani autorem, ani beneficjentem dobrych uczynków lub słów. Obserwowanie tych łask prowadzi mnie do głębokiego poczucia wdzięczności wobec Boga, który jest źródłem wszelkiego dobra, sprawiedliwości i prawdy.

Drugi krok: prośba o przebaczenie

Zaglądam w swoje serce

Jakie słowa lub zachowania z dzisiejszego dnia mogły kogoś zranić? Czego mi zabrakło? Jakie złe myśli pojawiły się w mojej głowie wobec mnie samego i innych? 

Proszę o przebaczenie

Powierzam je Bogu jak przyjacielowi, poddaję się Jego życzliwemu spojrzeniu i proszę o przebaczenie.

Trzeci etap: zawierzyć się i prosić

Po poproszeniu o przebaczenie, proszę Boga, aby pomógł mi być lepszym w tym co mi nie wyszło w ciągu dnia: obojętności, raniących słowach lub zachowaniu, braku współczucia, niewypowiedzianych słowach itp.

Powierzam Bogu jutrzejszy dzień. Powierzam Mu to, co chcę uzyskać, zmienić, niezależnie od tego, czy są to prośby materialne czy duchowe.

Hozana pomaga nam modlić się każdego wieczoru!

Hozana, przekonana o mocy modlitwy, ma na celu pomóc każdemu wytrwać, abyśmy wszyscy chrześcijanie mogli doświadczyć więcej radości modlitwy i obecności Jezusa w naszym życiu. Aby to osiągnąć, Hozana proponuje wiele wspólnot modlitewnych, wśród których znajdziesz te, które ożywią twoją modlitwę.