La puissance des mots et le pouvoir de la parole : une sagesse antique à redécouvrir !

Ouvrir la bouche n’est jamais anodin. Toute parole qui en sort à un poids et un pouvoir dont il nous faut prendre conscience. PNL (programmation neurolinguistique), communication non violente, travail de l’acte conscient dans la thérapie Vittoz … font partie de ces outils qui nous aident à mieux vivre et développer des relations plus harmonieuses à travers une parole plus ajustée. Si nous sommes de plus en plus invités à communiquer en conscience - que ce soit dans le cadre professionnel, en famille, en couple, avec ses enfants - l’attention aux mots utilisés, à l’intention formulée, est loin d’être une découverte récente. Le pouvoir des mots était connu et enseigné dès l’Antiquité. Découvrons avec la sagesse biblique - notamment à travers le livre des Proverbes - mais aussi la sagesse socratique combien nos mots et la manière dont nous parlons conditionnent ce que nous vivons.

4 citations bibliques sur le pouvoir des mots

“La mort et la vie sont au pouvoir de la langue ; qui aime la parole mangera de son fruit.” (Proverbes 18, 21)

“Les bavards, c’est comme des coups d’épée, mais la langue des sages guérit.” (Proverbes 12, 18)

“Les paroles aimables sont un rayon de miel : douces au palais, elles redonnent des forces.” (Proverbes 16, 24)

“Une eau profonde, les paroles de l’homme ! Torrent jaillissant, la source de la sagesse !” (Proverbes 18, 4)

(Découvrez d'autres versets bibliques sur la parole)

4 conseils bibliques pour parler avec justesse

“Que votre parole soit “oui”, si c’est “oui”, “non”, si c’est “non”. Ce qui est en plus vient du Mauvais.” (Matthieu 5, 37)

 “Éloigne de ta bouche les propos retors, écarte la perfidie de tes lèvres.” (Proverbes 4, 24)

“Le Seigneur a horreur des calculs pervers ; les paroles bienveillantes sont pures.” (Proverbes 15, 26)

“Rétorquer avant d’écouter : sottise et confusion !” (Proverbes 18, 13)

Comment avoir une parole juste et bonne ?

3 questions à se poser avant de parler : les 3 tamis de Socrate

“Un jour, quelqu'un vint voir Socrate et lui dit : 
- Écoute Socrate, il faut que je te raconte comment ton ami s'est conduit. 
- Arrête ! Interrompit l'homme sage. As-tu passé ce que tu as à me dire à travers les trois tamis ? 
- Trois tamis ? dit l'autre, empli d'étonnement. 
- Oui, mon bon ami : trois tamis. Examinons si ce que tu as à me dire peut passer par les trois tamis. Le premier est celui de la Vérité. As tu contrôlé si ce que tu as à me dire est vrai ? 
 - Non ; je l'ai entendu raconter, et ... 
- Bien, bien. Mais assurément, tu l'as fait passer à travers le deuxième tamis. C'est celui de la Bonté. Ce que tu veux me dire, si ce n'est pas tout à fait vrai, est-ce au moins quelque chose de bon ? 
 Hésitant, l'autre répondit : « non, ce n'est pas quelque chose de bon, au contraire... » 
- Hum, dit le Sage, essayons de nous servir du troisième tamis, et voyons s'il est utile de me raconter ce que tu as à me dire ... 
- Utile ? Pas précisément. 
- Eh bien, dit Socrate en souriant, si ce que tu as à me dire n'est ni vrai, ni bon, ni utile, je préfère ne pas le savoir, et quant à toi, je te conseille de l'oublier …” 

7 méditations pour parler en conscience 

La Bible nous invite à être attentif à notre langue qui peut autant blesser que guérir. A travers 7 méditations, découvrez avec Meditatio comment une parole consciente et incarnée peut changer votre vie.

• Méditation 1 : La réalité de la parole
• Méditation 2 : Une parole vraie
• Méditation 3 : Une parole précieuse
• Méditation 4 : Une parole bienveillante
• Méditation 5 : Une parole bienfaisante
• Méditation 6 : Une parole à l’écoute
• Méditation 7 : Une parole créatrice