Después de un día ajetreado y estresante, puede resultar difícil encontrar la paz y la tranquilidad necesarias para conciliar el sueño. Por eso, creemos que una buena forma de liberar la mente y el corazón de lo que atormenta, es rezando una oración vespertina, para confiar sus preocupaciones a Dios y encontrar la serenidad y el tan anhelado descanso.
A continuación, te presentamos algunas oraciones de la noche que nos permitirán pedir la protección benévola y poderosa de los ángeles del Señor, y abandonarnos con confianza a nuestro Padre más amoroso.

Dos oraciones para dormir bien

Oración a mi ángel de la guarda antes de dormir

"Ángel de Dios, tú que eres mi fiel guardián, y a cuyo cuidado he sido confiado por la Suprema Bondad, dígnate durante esta noche iluminarme, custodiarme, guiarme y gobernarme. Amén”.

Oración a San Michel antes de dormir

“¡Dulce Jesús recibe nuestras almas!
 Que la Bendita Virgen María, San José,
 y todos los santos y ángeles,
 glorifiquen y amen por nosotros, esta noche,
 al Sagrado Corazón de Jesús;
 y oren por nosotros a nuestro Señor,
 para preservarnos durante ella
 de todo pecado y maldad. 

Bendito San Miguel,
 defiéndenos en el día del combate,
 que no nos perdamos en el terrible juicio.

Oh, ángeles de Dios, a cuyo cuidado
 estamos comprometidos
 por la Suprema Majestad,
 ilumínense, gobiernen
 y defiéndanos, esta noche,
 de todo pecado y peligro. 

Sálvanos, oh Señor,
 despertándonos
 y vigilando nuestro sueño,
 que podamos vigilar con Cristo,
 y descansar en paz. Amén”.  

Salmo de protección por la noche (salmo 91)

“1Tú que vives al amparo del Altísimo 
 y resides a la sombra del Todopoderoso,
 2 di al Señor: «Mi refugio y mi baluarte,

mi Dios, en quien confío».

3 El te librará de la red del cazador

y de la peste perniciosa;

4 te cubrirá con sus plumas,

y hallarás un refugio bajo sus alas.

5 No temerás los terrores de la noche,

ni la flecha que vuela de día,

6 ni la peste que acecha en las tinieblas,

ni la plaga que devasta a pleno sol.

7 Aunque caigan mil a tu izquierda

y diez mil a tu derecha,

tú no serás alcanzado:

4c su brazo es escudo y coraza.

8 Con sólo dirigir una mirada,

verás el castigo de los malos,

9 porque hiciste del Señor tu refugio

y pusiste como defensa al Altísimo.

10 No te alcanzará ningún mal,

ninguna plaga se acercará a tu carpa,

11 porque hiciste del Señor tu refugio

y pusiste como defensa al Altísimo

12 Ellos te llevarán en sus manos

para que no tropieces contra ninguna piedra;

13 caminarás sobre leones y víboras,

pisotearás cachorros de león y serpientes.

14 «El se entregó a mí,

por eso, yo lo glorificaré;

lo protegeré, porque conoce mi Nombre;

15 me invocará, y yo le responderé.

Estará con él en el peligro,

lo defenderé y lo glorificaré;

16 le haré gozar de una larga vida

y le haré ver mi salvación»”.

Otras oraciones contra las noches en vela y el insomnio

Existen varias oraciones que nos ayudan a combatir los pensamientos e ideas oscuros que nos impiden encontrar la paz y la tranquilidad. Por ejemplo: 

• La hermosa oración de abandono de Carlos de Foucauld, que nos invita a confiar en el Señor, a dejarle actuar en nuestra vida, para que podamos saborear el plan de amor que tiene para cada uno de nosotros.
• Oraciones para pedir tranquilidad, las cuales nos permitirán combatir la ansiedad y la angustia, y ponernos bajo la protección de la Divina Providencia. Dicho en palabras de Santa Teresa de Ávila, recordar que "sólo Dios basta".
• También puedes rezar el salmo 4, para que te acuestes con un corazón lleno de paz y en plena confianza en el señor.

Con Hozana, redescubra la alegría de un sueño tranquilo y reparador a través de la oración.

En Hozana, encuentra retiros y comunidades de oración que te ayudarán a avanzar hacia la paz y la alegría de Dios. 

• Descubre formas de descubrir la paz interior con este hermoso curso de nueve días para descubrir la armonía interior con San Francisco de Asís.
• Recibe cada noche una pequeña palabra de amor de tu Padre celestial, o el pensamiento del día para alimentar tu fe por las noches.
• Reza esta novena a tu ángel de la guarda, para pedirle amparo y compañía, además de protección y ayuda para vencer las acechanzas del demonio.