Gratitude et épanouissement personnel
21 étapes pour vous redonner le sourire, la joie ou la vitalité grâce à la gratitude.
Créez-vous une vie merveilleuse grâce à la gratitude.
Voici 21 étapes quotidiennes pour vous redonner le sourire, l'enthousiasme, la confiance, la force....
Tout est en vous pour améliorer votre vie, si vous vous donnez de la peine, tout en étant sous la protection divine.
Un petit pas chaque jour pour avancer vers le bonheur.
Créez donc une vie passionnante.
Faites briller la lumière qui est en vous.
21 étapes en 21 jours !
Jour 1 : Gratitude pour les merveilles quotidiennes
Jour 2 : Gratitude pour une nourriture saine
Jour 3 : Gratitude pour un sommeil réparateur
Jour 4 : Gratitude pour une apparence soignée
Jour 5 : Gratitude pour une famille aimante
Jour 6 : Gratitude pour une famille spirituelle
Jour 7 : Gratitude pour une habitation ordonnée
Jour 8 : Gratitude pour un travail enrichissant
Jour 9 : Gratitude pour une aisance financière
Jour 10 : Gratitude pour des ami(e)s bienveillant(e)s
Jour 11 : Gratitude pour une activité sportive
Jour 12 : Gratitude pour une activité artistique
Jour 13 : Gratitude pour des loisirs passionnants
Jour 14 : Gratitude pour une détox digitale
Jour 15 : Gratitude pour un temps géré
Jour 16 : Gratitude pour des blessures guéries
Jour 17 : Gratitude pour des talents inattendus
Jour 18 : Gratitude pour des moments personnels
Jour 19 : Gratitude pour des projets futurs
Jour 20 : Gratitude pour un bonheur journalier
Jour 21 : Gratitude pour votre suivi quotidien
Vous recevrez tous les jours un mail avec :
- une phrase de la Bible
- un texte à méditer
- des questions pour vous guider
- une prière
Pour vivre pleinement chaque étape :
- se mettre dans un coin tranquille pendant 10 à 15 minutes (chambre, salon, jardin, véranda ...)
- se munir d'un carnet (ou d'un cahier) pour prendre des notes et à enrichir régulièrement, votre carnet du bonheur est à personnaliser (dessins, peintures, autocollants, collages...)
- lire et partager découvertes, remarques, trucs, astuces dans les commentaires.
Rendez grâce en toute circonstance : c'est la volonté de Dieu à votre égard dans le Christ Jésus. (1 Thessaloniciens 5, 18)