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Prier avec tout son corps

Bonjour à tous,

En ce mois de novembre, réchauffons-nous le corps et l’âme avec une prière gestuée. Il est parfois plus facile pour les enfants de s’imprégner d’une prière quand elle est vécue avec tout son corps. Et, pour nous adultes, c’est une occasion de retrouver des sensations et une certaine allégresse à travers une prière vivante et incarnée !


Voici une proposition de prière gestuée avec le Psaume 94 :

Venez, crions de joie pour le Seigneur !

Acclamons notre rocher, notre salut !

>> Bras ouverts comme pour appeler les amis ;

on s’incline avec respect pour saluer le Nom de Dieu


Allons jusqu’à lui en rendant grâces,

par nos hymnes de fête acclamons-Le !

>> Bras ouverts comme un enfant qui court vers son père


Oui, le grand Dieu, c’est le Seigneur,

le grand roi au-dessus de tous les dieux
 
>> On élève les mains le plus haut possible au-dessus de sa tête


Il tient en main les profondeurs de la terre,

>> On se baisse, les mains ouvertes en creux pour « tenir la terre » entre ses doigts


et les sommets des montagnes sont à lui.

>> Sur la pointe des pieds, mains élevées devant soi, souples avec un mouvement pour dessiner la cime d’une montagne


À lui, appartient la mer, c’est lui qui l’a faite

>> Mains étendues devant soi et s’écartant l’une de l’autre pour tracer la ligne d’horizon


Et les terres, car ses mains les ont pétries.

>> Les mains rapprochées, en arrondi, comme pour tenir la boule terrestre 


Entrez, inclinez-vous, prosternez-vous

Adorons le Seigneur qui nous a faits.

>> On s’incline profondément ; on fléchit le genou

 

Oui, il est notre Dieu

>> Mains croisées sur son cœur, on baisse la tête


Nous sommes le peuple qu’il conduit

le troupeau guidé par sa main

>> La tête se relève, bras ouverts dans un geste de confiance


N’hésitons pas à chercher ensemble, avec eux, comment gestuer une autre prière que l’on aime particulièrement réciter en famille. Laissons le corps, et à travers lui le cœur, s’exprimer !

Je prends un instant pour méditer toutes ces choses dans mon cœur (cf Luc 2,19)

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Que vos paroles soient toujours bienveillantes, qu’elles ne manquent pas de sel, vous saurez ainsi répondre à chacun comme il faut. Col 4 : 6

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