Comment dormiront les moines :

Ils dormiront chacun dans un lit. Ils recevront une literie en rapport avec leur genre de vie, selon que l'aura disposé leur abbé. si possible ils dormiront tous dans un même local ; mais si leur nombre ne le permet pas, ils reposeront par dix ou vingt, avec des anciens qui veillent sur eux. Une lampe brûlera constemment dans cette pièce jusqu'au matin. ils dormiront vêtus, et ceints d'une courroie ou d'une corde. Et enfin que les moines soient toujours prêts, et que, se levant sans retard au signal donné, ils s'empressent de se devancer mutuellement à l'Oeuvre de Dieu, s'encourageant avec douceur, pour ôter tout pretexte au somnolents.

Commentaire :

Les moines recevront une literie suivant leur genre de vie : Signifie qu'en ce domaine, comme en celui de la nourriture, du chauffage, des soins, chacun devrait avoir ce qui lui est nécessaire. Or, les besoins ne sont pas les mêmes, pour tout le monde. Il faut voir ce qui est indispensable, sans établir de comparaison avec les autres. Tendre à se reposer correctement, afin de préserver un équilibre physique et nerveux. Si au levé, on a pas le temps pour la prière du matin, qu'au moins on se tourne un instant vers Dieu, pour lui offrir notre journée, et dès le réveil chanter ses merveilles. Le rythme de la vie moderne, n'est pas celui qu'à connu Benoît et les hommes de son temps cependant nous devons apprendre à trouver un équilibre entre activité, repos et prières. Toute journée qui commence est une page blanche, une vie à réinventer, il est bon dès le lever,  de nous tourner vers le Seigneur, de vivre cette journée sous sa conduite, sous son regard et à son écoute. La prière peut être brève, pourvu qu'elle soit pure.

                         Prière :

Benoît,

Toi qui nous as instruis par ton enseignement,

Béni de Dieu, maître très bon,

assiste-nous et prends pitié de ceux et celles qui ont recours à toi. Amen.