Dopo giornate impegnative e stressanti, a volte è difficile trovare pace e tranquillità per riuscire ad addormentarsi. Recitare una preghiera la sera, affidando a Dio le nostre preoccupazioni, è il modo migliore per liberare il cuore e la mente da ciò che ci tormenta e per ritrovare la serenità.
Ecco alcune preghiere per metterci sotto la benevola e potente protezione degli angeli del Signore.
“Angelo di Dio che sei il mio custode, illumina, custodisci, reggi e governa me, che ti fui affidato dalla pietà celeste. Amen”.
“San Michele Arcangelo, difendici nella lotta;
sii nostro aiuto contro la cattiveria e le insidie del demonio.
tu, che sei il Principe della milizia celeste,
con la forza divina rinchiudi nell'inferno Satana
e gli altri spiriti maligni
che girano il mondo
per portare le anime alla dannazione. Amen”.
(Dalle Preci Leonine di Leone XIII che ne raccomandò la recita).
“Chi abita al riparo dell'Altissimo riposa all'ombra dell'Onnipotente.
Dico al Signore: mio rifugio e mia fortezza, mio Dio nel quale confido!
Poiché è lui che ti libera dal laccio dell'uccellatore, dalla peste e dalle sue devastazioni.
Ti coprirà con le sue piume e troverai rifugio sotto le sue ali;
la sua fedeltà è uno scudo e una corazza.
Non temerai né i terrori della notte, né la freccia che vola di giorno,
né la peste che cammina nelle tenebre, né il contagio che colpisce a mezzogiorno.
Lascia che mille cadano al tuo fianco e diecimila alla tua destra, non sarai colpito;
solo con i tuoi occhi guarderai e vedrai il castigo degli empi.
Perché tu sei il mio rifugio, o Signore!
Fai dell'Altissimo il tuo rifugio.
Nessuna sventura ti accadrà, nessuna piaga si avvicinerà alla tua tenda.
Poiché egli comanderà ai suoi angeli di custodirti in tutte le tue vie;
ti porteranno sulle loro mani, perché il tuo piede non colpisca una pietra.
Calpesterai il leone e l'aspide, calpesterai il leoncello e il dragone.
Poiché mi ama, io lo libererò; lo proteggerò, poiché conosce il mio nome.
Egli mi invocherà e io gli risponderò; sarò con lui nei guai, lo libererò e lo glorificherò.
Lo sazierò con lunghi giorni e gli mostrerò la mia salvezza”.
Ci sono molte altre preghiere per aiutarci a combattere i pensieri e le preoccupazioni che ci impediscono di trovar la pace e il sonno la sera, per esempio:
Con Hozana ritroviamo, grazie alla preghiera, la gioia di un sonno sereno e ristoratore.