Pregare al mattino al risveglio, anche brevemente, trasforma la nostra giornata. Riconoscendo che Dio ci offre ogni mattina un nuovo giorno ed esprimendogli la nostra gratitudine, ci prepariamo a ricevere la sua gioia e la sua pace! Ecco una selezione di preghiere cattoliche brevi e molto semplici, ma così potenti che possono aiutarci a iniziare bene la giornata affidandola a Gesù, ed essere riempiti di Spirito Santo.
Signore, fammi strumento delle tue mani
“Signore,
vuoi le mie mani per passare questa giornata
aiutando i poveri e i malati che ne hanno bisogno?
Signore, oggi ti do le mie mani.
Signore,
vuoi i miei piedi per passare questa giornata
visitando coloro che hanno bisogno di un amico?
Signore, oggi ti do i miei piedi.
Signore,
vuoi la mia voce per passare questa giornata
parlando con quelli che hanno bisogno di parole d'amore?
Signore, oggi ti do la mia voce.
Signore,
vuoi il mio cuore per passare questa giornata
amando ogni uomo solo perché è un uomo?
Signore, oggi ti do il mio cuore”.
“Signore, amico degli uomini, a Te ricorro al mio risveglio, cominciando il compito assegnatomi nella tua misericordia: assistimi in ogni tempo ed in ogni cosa; preservami da ogni seduzione mondana, da ogni influenza del demonio; salvami e introducimi nel tuo Regno eterno”.
“Signore, Dio eterno, luce senza principio né fine, creatore di tutta la creazione, sorgente di pietà, oceano di bontà, abisso insondabile di amore per gli uomini, risplendi su di noi la luce del tuo volto. Risplendi nei nostri cuori, sole di giustizia e riempi di gioia le nostre anime. Insegnaci a meditare incessantemente, a lasciarci ispirare dai tuoi comandamenti ea testimoniare incessantemente per te, nostro Maestro e nostro benefattore. Aiutaci a fare ciò che ami, affinché, nonostante la nostra indegnità, sia glorificato il tuo nome, Padre, Figlio e Spirito Santo. Amen."
Le Tre Ave
Santa Matilde di Hackeborn, monaca benedettina morta nel 1298, quale mezzo sicuro per ottenere la grazia di una buona morte. La Madonna le disse: “Se vuoi ottenere questa grazia, recita tutti i giorni Tre Ave Maria. La prima Ave sia per onorare Dio Padre. La seconda sia per onorare il Figlio di Dio. La terza sia per onorare lo Spirito Santo”.
Qualora Matilde avesse rispettato questi dettami, la Vergine le promise che "Nell'ora della morte io ti sarò presente, confortandoti e allontanando da te ogni forza diabolica. Ti infonderò lume di fede e cognizione, affinché la tua fede non sia tentata per ignoranza o errore. Ti assisterò nell'ora del tuo trapasso, infondendo nell'anima tua la soavità del divino amore, affinché tanto prevalga in te, ogni pena e amarezza di morte si tramuti, per l'amore, in cosa soavissima".
La promessa della Vergine Maria è una promessa che vale per tutti, basta che non sia recitata con malizia o con la volontà di continuare a peccare nel futuro.
Da circa un secolo a questa parte, questa pratica ha avuto una grande e rapida diffusione, anche grazie ad un frate cappuccino francese, padre Giovanni Battista di Blois, coadiuvato dai missionari. Egli iniziò a parlarne al congresso mariano di Lione nel 1900; tre anni dopo a quello di Friburgo e nel 1906 a quello di Einsiedeln. Tale diffusione fece sì che venne fondata una "Pia Unione della Pratica delle Tre Ave" e una rivista intitolata "Le propagateur des Trois Ave Marie" dove venivano raccolte alcune storie che accadevano grazie a questa promessa.
In breve, dalla Francia tale devozione si diffuse in Italia, Spagna, Belgio, Germania, Svizzera e Canada. Padre Giovanni Battista ricevette il plauso e la benedizione dell'allora pontefice papa Leone XIII, con il consiglio di recitare tale preghiera al termine di ogni messa.
Tale rito terminò nel 1965 con il Concilio Vaticano II.
Durante la persecuzione religiosa in Messico il papa Pio X disse ad un gruppo di messicani venuti ad ascoltarlo in un'udienza: "La devozione delle Tre Ave Maria salverà il Messico". In seguito il pontefice Papa Benedetto XV pubblicò una lettera apostolica su "La pia opera della propagazione delle Tre Ave Maria".
Anche i pontefici Papa Giovanni XXIII e Papa Paolo VI impartirono speciali benedizioni a quanti ne propagavano il culto.(Fonte Wikipedia)
Ecco la preghiera da recitare ogni mattina:
“Maria, Madre di Gesù e Madre mia, difendimi dal Maligno in vita e nell’ora della morte per il Potere che ti ha concesso l’Eterno Padre”.
Ave Maria…
“per la Sapienza che ti ha concesso il divin Figlio”.
Ave Maria…
“per l’Amore che ti ha concesso lo Spirito Santo”.
Ave Maria…
“Prendi, Signore, e ricevi tutta la mia libertà, la mia memoria, la mia intelligenza e tutta la mia volontà, tutto ciò che ho e possiedo tu me lo hai dato, a te, Signore, lo ridono; tutto è tuo, di tutto disponi secondo la tua volontà: dammi solo il tuo amore e la tua grazia; e questo mi basta. Amen".
Tutti dobbiamo scoprire o riscoprire come la preghiera trasforma i nostri cuori e cambia la nostra vita. I nostri tempi di preghiera molto spesso ci sembrano aridi: la noia e la stanchezza possono assalirci. Tuttavia, la preghiera può essere un vero momento di gioia, un momento di incontro intimo con Cristo che ci ama infinitamente!
Hozana aiuta ogni cristiano a riscoprire la gioia della preghiera ed a perseverare nella pratica. Hozana ci permette di scoprire centinaia di proposte spirituali immensamente ricche e di scegliere quelle che ci serviranno di più. Ogni mattina, troviamo su Hozana testi, brani biblici, meditazioni per avvicinarci a Dio e crescere nella santità.