Tre preghiere per iniziare la giornata sotto lo sguardo di Dio

²La forza della preghiera sta nella fede e nella fiducia che riponiamo in Dio. Iniziare ogni giorno rivolgendosi a Lui è un passo che alimenta e sostiene questa fede e ci mette nello stato d'animo giusto per accogliere le grazie della giornata. Ecco tre brevi preghiere mattutine per benedire la giornata e accogliere la protezione di Dio per le prossime 24 ore. Puoi anche scoprire alcuni rituali mattutini per iniziare la giornata con forza e serenità.

Preghiera di benedizione mattutina

"Signore, questa mattina Ti presento il giorno che inizia.
 Voglio viverlo in Te, per Te e con Te. 
 Signore, insegnami ad amare come Tu mi ami, a contemplare la Tua bellezza, a vedere i segni della Tua presenza in questo giorno. 
 Benedici ogni mia attività (nominala); che ognuna di esse - per quanto umile - sia per me un'opportunità di servirTi.
 Benedici ogni mio incontro.
 Che questo giorno mi porti un po' più vicino a Te, mio Dio".

(Trova altre preghiere di benedizione)

Preghiera di protezione per la giornata

"Signore, Ti offro la mia giornata e Ti chiedo il Tuo aiuto e il Tuo sostegno affinché tutto vada bene; soprattutto... (descrivi un evento della giornata per il quale hai particolarmente bisogno della protezione di Dio).
So che mi ami Signore e che mi chiedi di non avere paura. 
Ripongo la mia fiducia in Te perché : "Il Signore è mia forza e mio scudo, in lui ha confidato il mio cuore" (Salmo 28, 7)
Confido in Te, mio Dio; sono tutto Tuo, 
per mezzo del Tuo amato figlio Gesù Cristo, nostro Salvatore.
Amen."

(Trova altre preghiere per chiedere protezionee altre preghiere del mattino)

Preghiera di offerta della giornata di Santa Teresa di Lisieux

"Mio Dio, Ti offro tutte le azioni che farò oggi, per le intenzioni e la gloria del Sacro Cuore di Gesù. Voglio santificare il battito del mio cuore, i miei pensieri e le mie opere più semplici unendoli ai suoi meriti infiniti, e riparare le mie colpe gettandole nella fornace del suo amore misericordioso. O mio Dio! Ti chiedo per me e per coloro che mi sono cari la grazia di compiere perfettamente la Tua santa volontà, di accettare per Tuo amore le gioie e i dolori di questa vita che passa per poterci un giorno riunire in Cielo per tutta l’eternità. Amen."

Santa Teresa di Lisieux

(Trova altre preghiere di Santa Teresa di Lisieux e altre preghiere al Sacro Cuore di Gesù)

Rituale mattutino per una giornata serena sotto lo sguardo di Dio

Il modo migliore per iniziare bene la giornata è stabilire una piccola routine. A seconda di quanto tempo hai a disposizione, di quello che puoi fare e di come ti senti, puoi scegliere come dedicare qualche minuto a Dio al mattino.
Ecco alcune idee per aiutarti a mettere in pratica quest'abitudine semplice ma moltoefficace!

• Recita una preghiera mattutina: può essere una delle preghiere suggerite in questo articolo o altre preghiere, come la bellissima preghiera di San Francesco d'Assisi, la preghiera al suo angelo custode del Curato d'Ars o semplicemente un Padre Nostro, la preghiera di Gesù).
• Recita le Lodi quotidiane, l'ufficio della liturgia delle ore che corrisponde al mattino e che ci invita a lodare Dio. Lungi dall'essere riservata esclusivamente ai monaci, questa bella liturgia è accessibile a tutti.
• Loda Dio con un canto di lode per sviluppare e coltivare la gioia del mattino e ringraziare Dio per la bellezza di questo giorno.
• Prenditi del tempo per meditare e accogliere la presenza di Dio. Questo può essere fatto in meditazione silenziosa, sotto forma di preghiera o meditando la Parola di Dio, in particolare il Vangelo del giorno.