Orientando minhas necessidades emocionais à luz do Espírito

Durante 7 dias vamos refletir juntos sobre as necessidades emocionais básicas dos seres humanos e pedir que o Espírito Santo ordene os nossos afetos e esperanças.

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O que são as necessidades emocionais?

É bastante discutido o assunto das necessidades físicas, mas você tem conhecimento das necessidades emocionais essenciais para alcançar uma saúde mental equilibrada? As necessidades emocionais são requisitos compartilhados por todos os seres humanos, os quais asseguram um crescimento emocional saudável.

Para a psicologia todos os seres humanos precisam satisfazer determinadas necessidades emocionais para terem uma boa saúde psíquica. Essas necessidades são atendidas através dos nossos relacionamentos interpessoais, principalmente em nossa infância. O que torna evidente o impacto de ser criado num lar saudável, de modo que cada criança receba dos pais e responsáveis o atendimento das necessidades emocionais de que tanto necessita. 

Quando uma pessoa nasce em um lar amoroso e desenvolve bons relacionamentos com seus pais, colegas e sua comunidade, diz-se que ela está inserida em um sistema saudável, de forma que essa pessoa possui uma tendência a lidar com a vida de forma equilibrada e sadia. Porém, por outro lado, quando uma pessoa é privada da oportunidade de desenvolver vínculos saudáveis com as pessoas desde a tenra infância, ela lidará com a vida usando de recursos comportamentais problemáticos. 

Agora que você já sabe o que é uma necessidade emocional e como ela pode afetar nosso comportamento, a pedido do Hozana, faremos um itinerário de estudos, olhando cuidadosamente para cada uma das 7 principais necessidades emocionais que todo ser humano precisa!

O retiro na prática

A cada dia nós aprofundaremos a nossa reflexão a respeito de uma necessidade emocional específica e pediremos ao Espírito Santo para nos orientar na ordenação de cada uma delas.

  •  Dia 1: Afeto
  • Dia 2: Respeito
  • Dia 3: Autonomia
  • Dia 4: Autocontrole
  • Dia 5: Aceitação
  • Dia 6: Autoestima
  • Dia 7: Autorrealização

Venha comigo nessa jornada de oração e autoconhecimento!

Oração do retiro

Oração ao Espírito Santo

Espírito Santo Consolador, concedei-me o dom da fortaleza. Fortalecei minha alma para superar as dificuldades de cada dia, os tormentos das perseguições e as insídias do maligno. Ajudai-me a ser forte em meio às fraquezas espirituais, para que eu seja sinal de Teu amor e bondade. Espírito Santo de Luz, concedei-me o dom da sabedoria. Que eu tenha o discernimento necessário para distinguir o mal do bem, a mentira da verdade, a guerra da paz. Que Tua santa sabedoria ilumine os espaços confusos de minha alma. Espírito Santo Paráclito, concedei-me o dom do entendimento, para que eu compreenda corretamente a vontade do Pai Celestial para minha vida. Dai-me entender o próximo com amor, misericórdia e paz. Que eu compreenda, com todo meu ser, o amor de Cristo Jesus por mim e pela humanidade. Espírito Santo, Advogado Celestial, concedei-me o dom da ciência. Que, iluminado pela Tua luz divina, eu compreenda corretamente os planos de Deus para minha vida, e seja obediente aos ensinamentos divinos. Sendo assim, um sinal permanente da misericórdia do Mestre Jesus no mundo. Espírito Santo, Conselheiro Divino, concedei-me o dom do conselho. Ilumina meu entendimento, para que eu busque em Deus as respostas para minhas dúvidas e inquietações humanas e espirituais. Colocai em meus lábios palavras que restabeleçam a paz no mundo, e ajudai-me a levar sempre um conselho que devolva às almas aflitas a serenidade em Deus. Divino Espírito Santo, concedei-me o dom da piedade. Que minhas orações sejam pontes de amor, que unam meu coração ao coração de Deus Pai e do Cristo Senhor. Que meu fervor espiritual se renove sempre, para que minha alma frutifique na fé e na esperança. Espírito Santo, Consolador dos aflitos, concedei-me o dom do temor de Deus, para que eu tenha sempre frente meus olhos, a bondade divina, e que meus pensamentos, palavras e ações, não sejam uma ofensa ao amor misericordioso do Pai Celestial. Assim seja!