A grande verdade é que nós passamos uma boa parte de nosso tempo lutando contra a ansiedade, esse item que está impregnado em nosso coração. Vários dias acordamos pensando no que acontecerá e nem falamos com Deus sobre as necessidades da alma, uma delas, depender da graça como Paulo aprendeu a fazer. Assim, ele dizia: posso todas as coisas naquele que me fortalece. 

A ansiedade nos tira o chão e nos faz viver dependentes do agora, das soluções imediatas da vida. Ansiedade é a preocupação demasiada com as necessidades primárias e as secundárias, as necessidades básicas e as supérfluas, as necessidades reais e as imaginárias. A ansiedade é tão complicada na nossa vida que ela pode nos levar a uma úlcera, colite, asma, doenças do coração e outros distúrbios orgânicos. Resumindo, ansiedade surge em nosso ser para tirar a paz do nosso coração.
Acredito que o belo e santo remédio para nossa ansiedade é a oração. Karl Barth disse certa vez que “entrelaçar as mãos em oração é o começo de uma revolução contra a desordem do mundo”. Eugene Peterson disse: “Uma vida de oração nos obriga a lidar com a realidade do mundo e da nossa própria vida a uma profundidade e a um nível de honestidade raramente experimentados pelos que não oram.”
O mestre Jesus disse: Não andeis cuidadosos quanto à vossa vida, pelo que haveis de comer ou pelo que haveis de beber; nem quanto ao vosso corpo, pelo que haveis de vestir. Não é a vida mais do que o mantimento, e o corpo mais do que o vestuário?
Não andar ansioso é colocar os desejos e ansiedades diante do Eterno Deus que nos conhece, é abrir, rasgar a alma perante o dono da nossa vida e dizer tudo o que se passa lá dentro. Precisamos abrir as janelas da nossa alma diante daquele que nos sonda e sabe do que precisamos. Queremos tratamento divino para a ansiedade? Entremos no quarto e abramos o coração perante o médico da alma para qualquer crise que vivamos! (Alcindo Almeida)