Dieu tout puissant, tu as envoyé ton Esprit aux disciples de Jésus qui avaient peur et ne savaient parler de leur foi. Je t'en supplie, viens au secours de nos faiblesses et donne-nous le zèle apostolique, car nous voulons rendre témoignage de toutes les merveilles que tu fais dans nos vies.
Vierge Marie, apprends-nous à descendre dans notre âme, à l'endroit où nous attend ton Fils, pour le prier véritablement et l'adorer. Amen

Notre Père, 10 je vous salue Marie, gloire soit au Père. Amen 

Prions: Seigneur Jésus, dans l'eucharistie tu es présent: corps, sang, âme et divinité. Tu nous attends au tabernacle, seul et confiné. Quand je ne peux me rendre à toi physiquement, viens me rejoindre spirituellement. Fais de mon âme ton temple préparé par Marie et purifié par ton Esprit Saint, consacre tout mon être par ta présence Divine, fais grandir ma foi et garde-moi fidèle à ton amour pour l'éternité. Ainsi soit-il