Jour 7 - Ma prière se simplifie

Où en sommes-nous de notre parcours ?

Nous continuons l'étape 2 de notre parcours : " Comment durer dans la méditation ? " (vidéos 4 à 7). Après la mise en pratique guidée pour bien repérer et mettre en place le mouvement fondamental meditatio / oratio, nous abordons ici un grand principe directionnel de la méditation : la simplification des pensées.
Nous donnons aussi des clés pour réagir aux deux écueils qui apparaissent conjointement : l'ennui et les distractions.

Comment mettre en pratique cet enseignement ?

1. Au début de votre temps de prière aujourd'hui, soyez attentif, tout d'abord, à bien vivre le "sas d'entrée" : le dépassement des pensées négatives (cf. vidéo #3).

2. Ensuite, pendant la méditation essayez de sentir comment votre "goût" intérieur peut vous servir de boussole pour vous guider vers des pensées plus simples. Par exemple, lorsque vous méditez un verset, que vous le répétez, vous devriez sentir un certain attrait pour telle partie du verset. Ou si vous "imaginez" une scène, pour tel aspect particulier. Centrez-vous là-dessus.

3. N'attendez pas d'être "sûr de vous" pour faire ce genre de choses ! Vous allez progresser par essai et erreur.
Parfois, on se centre sur un mot... et les distractions arrivent très vite. Autrement dit, "ça ne tient pas". Rien de grave ! En ce cas, on revient à une méditation plus active.
Parfois, la simplification se produit et ça dure... Tant mieux ! On collabore à cette grâce de recueillement, le temps qu'elle nous est donnée.
Bref, faites-vous confiance. Invoquez l'Esprit Saint, et tentez des choses ! Dieu ne trompe pas. Il est fidèle.

Prière de la communauté

Seigneur, apprends-nous à prier !

Seigneur Jésus, toi qui, chaque jour, a prié ton Père dans le silence, apprends-moi à prier ! Toi qui, chaque matin, à laissé l'Esprit Saint te faire entendre les secrets du Père, apprends-moi à prier ! Toi qui as enraciné toutes tes grandes décisions dans la prière, apprends-moi à prier ! Jésus, toi qui veux nous faire connaître tout ce que le Père t'a enseigné, apprends-nous à prier ! Toi qui veux nous faire communier aux désirs de ton cœur, apprends-nous à prier ! Toi qui veux nous faire aimer la volonté du Père, apprends-nous à prier ! Vierge Marie, nous nous confions à toi, alors que nous voulons approfondir notre vie de prière. Sois au milieu de nous ! Éveille nos âmes à la Présence de Dieu. À la Présence de Jésus ressuscité ! Marie, apprends-nous à prier ! Et garde-nous fidèles aux grâces que nous allons recevoir de Dieu.

Merci ! 469 personnes ont prié

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Que vos paroles soient toujours bienveillantes, qu’elles ne manquent pas de sel, vous saurez ainsi répondre à chacun comme il faut. Col 4 : 6