Méditer constamment la douloureuse passion du Seigneur
"Au début du Carême, je priai mon confesseur de me donner une mortification pour le temps du Carême et j'ai reçu celle de ne rien retrancher de mes repas, mais quand je vais manger, de me rappeler que Jésus a accepté le vinaigre avec le fiel: ce sera ma mortification. Je ne savais pas que j'allais y trouver un si grand avantage pour mon âme. Cet avantage est de méditer constamment Sa douloureuse passion et ainsi pendant les repas, je ne fais pas attention à ce que je mange, mais je pense à la mort de mon Seigneur."
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Que vos paroles soient toujours bienveillantes, qu’elles ne manquent pas de sel, vous saurez ainsi répondre à chacun comme il faut. Col 4 : 6