Veilleur : Transforme ton regard

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Une parole de la Bible

Jésus posa son regard sur lui, et il l’aima. (Marc 10, 21)   

Méditation

Lorsque le jeune homme riche vient voir Jésus pour lui demander comment faire pour obtenir la vie éternelle, la réaction immédiate de Jésus est de le regarder, et de l’aimer. Essayons de nous figurer la scène, d’imaginer le regard aimant de Jésus posé sur nous, et de laisser notre cœur se dilater sous l’effet de ce regard brûlant d’un amour infini pour nous.

On sait combien un regard peut être affectueux, amoureux, tendre, encourageant, ou au contraire, blessant, moqueur, méprisant. Prenons un petit temps pour nous rappeler quelques-uns de ces regards qui nous ont réchauffés ou au contraire qui nous ont blessés, afin de prendre conscience de l’importance du regard que nous posons sur les autres.

Prendre conscience de l’importance du regard que nous posons sur les autres.

Prière

Seigneur,

dans le silence de ce jour naissant

je viens te demander la paix, la sagesse, la force.

Je veux regarder aujourd’hui le monde

avec des yeux remplis d’amour,

être patient, compréhensif, doux et sage.

Voir au-delà des apparences tes enfants

comme Tu les vois Toi-même

et ainsi ne voir que le bien en chacun.

Ferme mes oreilles à toute calomnie,

garde ma langue de toute malveillance,

que seules les pensées qui bénissent

demeurent en mon esprit.

Que je sois si bienveillant et si joyeux

que tous ceux qui m’approchent sentent Ta présence.

Revêts-moi de ta bonté, Seigneur,

et qu’au long de ce jour je Te révèle.

Amen.

Cardinal John Henry Newman

Action concrète

Je transforme mon regard : je m'applique tout au long de la journée à regarder avec amour chaque personne que je croise, à leur sourire si possible, et dans le silence de mon cœur je dis une courte bénédiction pour chaque personne que je croise (cela peut être aussi simple que « Seigneur, viens bénir cette personne »). Je m'abstiens de toute remarque négative et j'essaye d'être toujours calme et aimable. Je vais m'efforcer de garder cette attitude tout au long de la semaine, mais je fais vraiment un effort particulier aujourd'hui !

Prière de la communauté

Litanie de la Miséricorde de Sainte Faustine

Aide-moi, Seigneur, pour que mes yeux soient miséricordieux, pour que je ne soupçonne jamais ni ne juge d'après les apparences extérieures, mais que je discerne la beauté dans l'âme de mon prochain et que je lui vienne en aide. Aide-moi, Seigneur, pour que mon oreille soit miséricordieuse, afin que je me penche sur les besoins de mon prochain et ne reste pas indifférente à ses douleurs ni à ses plaintes. Aide-moi, Seigneur, pour que ma langue soit miséricordieuse, afin que je ne dise jamais de mal de mon prochain, mais que j'aie pour chacun un mot de consolation et de pardon. Aide-moi, Seigneur, pour que mes mains soient miséricordieuses et remplies de bonnes actions, afin que je sache faire du bien à mon prochain et prendre sur moi les tâches les plus lourdes et les plus déplaisantes. Aide-moi, Seigneur, pour que mes pieds soient miséricordieux, pour me hâter au secours de mon prochain, en dominant ma propre fatigue et ma lassitude. Mon véritable repos est de rendre service à mon prochain. Aide-moi, Seigneur, pour que mon cœur soit miséricordieux, afin que ressente toutes les souffrances de mon prochain. Je ne refuserai mon cœur à personne. Je fréquenterai sincèrement même ceux qui, je le sais, vont abuser de ma bonté, et moi, je m'enfermerai dans le Coeur très miséricordieux de Jésus. Je tairai mes propres souffrances. Que Ta miséricorde repose en moi, ô mon Seigneur. Sainte Faustine

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Que vos paroles soient toujours bienveillantes, qu’elles ne manquent pas de sel, vous saurez ainsi répondre à chacun comme il faut. Col 4 : 6

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