« Regarde, Seigneur, avec bienveillance ton peuple qui cherche à mieux te servir : tandis qu'en nous imposant des privations nous maîtrisons notre corps, permets qu'en agissant selon le bien, nous obtenions un esprit nouveau. »

Un « esprit nouveau », Dieu nous l'a promis par la bouche du prophète Ezékiel : « Je vous donnerai un cœur de chair, je mettrai en vous un esprit nouveau. » Changer de cœur, quémander un esprit nouveau, c'est le sens profond du carême, qui nous le fait demander à Dieu. Dom Hala rapporte ce passage d'une homélie de saint Léon : « Mortifions quelque peu l'homme extérieur, et que l'intérieur se restaure ; retranchons à la chair un rassasiement corporel, et que l'esprit puise des forces aux délices spirituelles. » Aujourd'hui, tandis que nous jeûnons, rassasions-nous des biens du Ciel.