Geralmente não nos preocupamos tanto em prestar atenção a nossa alma. A palavra latina custodire significa atentar, vigiar, perceber de modo consciente. Devemos ter uma relação com nossa alma. Devemos cuidar da nossa alma com atenção e muito cuidado. Claro que quando me refiro a alma, quero dizer que é o nosso interior. 

Como diz Anselm Grun: “É na alma que ressoam as vozes sussurrantes que nos dizem o que de fato sentimos. Na alma estamos em contato com Deus e com nosso próprio eu. Prestar atenção a própria alma significa então não se deixar absorver em sua vida por decisões e ações exteriores, mas sim ficar em contato consigo mesmo.” 

Vale lembrar que Paulo disse para Timóteo cuidar da doutrina e de sim mesmo. Tinha que ter cuidado do que ele ensinava sobre as Escrituras, mas havia uma necessidade importante também: cuidar de si mesmo, cuidar da sua alma na presença do Eterno Deus. Como podemos cuidar da nossa alma? 

É necessário tranquilidade, pois somente assim ouviremos a voz que sussurra em nossa alma, a voz doce do Senhor lá no fundo do nosso ser. Isso tem a ver com a meditação diária. Precisamos cultivar o silencio em meio a nossa correria da vida. Silêncio na alma é o que necessitamos porque é quase impossível termos uma comunhão com Deus no meio de todas as agitações da nossa jornada diária. 

O silêncio sempre foi no cristianismo um modo para haver um relacionamento com Deus muito íntimo e próximo na contemplação de Cristo. Nas Sagradas Escrituras, percebemos a presença silenciosa de Deus na vida. O silêncio produzia no coração dos monges do deserto uma profunda transformação, capaz de lhes propor uma vida interior totalmente renovada e reequilibrada segundo as marcas do dizer silenciosamente do Espírito Santo. 

Não percamos tempo em dar atenção para o cuidado profundo da nossa alma na presença do Eterno Deus, isso trará amadurecimento e crescimento na vida espiritual. (Alcindo Almeida)