Cuaresma: 40 días para limpiar el corazón con arte y oración

Únete a este itinerario de 40 días para para trabajar en los sentimientos y emociones mediante el arte y la oración, buscando la limpieza del corazón...

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Cuaresma: 40 días propicios para dejar al Señor limpiar nuestro corazón por medio del arte y la oración

La Cuaresma es un camino de limpieza conversión y transformación en el cual, el Espíritu Santo nos invita y acompaña a transitar por el árido desierto de nuestros sentimientos y emociones que nos cansan, agobian y muchas veces nos enferman. Así, reconociéndolos,  podemos llevarlos a Jesús sumergiendo el corazón en el manantial puro de su amor, que brota en medio de nuestro desierto para limpiarnos, redimirnos y sanarnos.

Enfoque y objeto del itinerario

Dos palabras: “arte y oración” ...

Cada semana, te proponemos trabajar un sentimiento o una emoción mediante el arte, con el objetivo de poder trabajar esos tonos grises que están impidiendo que brillemos con los colores de Cristo y ser luz para los demás. 

Programa del itinerario

Semana 1:  La armadura de la rabia

Semana 2: El barco de la tristeza

Semana 3:  La cárcel del miedo

Semana 4: Jesús limpia mi mente

Semana 5: Jesús limpia mi corazón


Vamos a entrar al terreno árido de nuestras emociones y sentimientos en compañía del Espíritu Santo que nos lleva a Jesus para que nos limpie.  Por lo tanto,

Si te inscribes, cada día recibirás

📜Una meditación de un versículo de la biblia,

🛠 La preparación de la mesa de trabajo y materiales, 

🎨 Un ejercicio de arte con el paso a paso en fotos y descripción, 

🙏Un ejercicio de oración del día, reflexión breve desde la psicología y la fe, y 

✨ Los recursos complementarios según sea pertinente.

🛠Materiales

  • Papel reciclado que puedas rasgar
  • Marcadores (si no tienes en casa, puedes usar colores)
  • Papel aluminio o algun papel color gris metalizado 
  • Pinturas de las que tengas en casa (yo usaré acuarelas)
  • Si vas a usar acuarelas necesitarás 2 hojas de papel acuarela, 3 hojas de cartulina blanca o un papel no tan delgado que tengas, un vaso y un trapo o toalla pequeña.
  • Si vas a usar otro tipo de pinturas, necesitarás 5 hojas de cartulina o un papel no tan delgado 
  • Pinceles
  • Pegante
  • Mesa de trabajo 
  • Libreta o cuaderno 
  • Lápiz 

¿Quién animará este retiro?

Este camino será acompañado por Katherine Ortiz: Psicóloga Clínica Católica y arteterapeuta. Si quieres conocer más sobre mí y el trabajo que realizo puedes encontrarme en: www.pskatherine.com 


Este espacio de oración está dirigido para todas las personas que quieran caminar hacia la Pascua de una manera diferente, ¿Te animas a caminar con nosotros?

Oración de el retiro

Oración del retiro

Gracias Señor Jesús porque tú me limpias de mi pecado de soberbia; me redimes de todos mis delitos, porque de ti viene la misericordia para los que te esperamos como el centinela a la aurora.

Ora desde ya con este retiro haciendo clic en "Oro"